扇風機

私の熱中症対策は「一現場一着替え」です。

汗で濡れたままの衣類を着ていると皮膚呼吸ができなくなり

そのうえ体も冷えていくので疲労が増します。

日々の心掛けが翌日の疲れに大きく影響します。

先日、トイレの手すりをつけていたら

「暑くて大変でしょう」と扇風機を持ってきていただきました。

帰るときに気づいたのですが

お施主様が居間で使っている扇風機を

歩行器を使いながらやっとの思いで運んでくださったのでした。

とても有難かったです。

酷暑が続いていますが

しっかり対策をしながら乗り切りたいですね。